Очищение печени способствует здоровому цвету лица, улучшению твоего самочувствия, а также имеет эффект омоложения всего организма.
Перед началом процедуры очищения ты в течение недели должна стать вегетарианцем, и перестаешь употреблять в пищу молочные продукты, мясо, яйца и рыбу. Каждый день во время вегетарианской диеты, ты очищаешь кишечник с помощью клизмы (достаточно 1 раза утром или вечером).
Когда вегетарианская неделя подойдет к концу, утром сразу после подъема сделай очищающую клизму, и в течение дня пей свежеотжатый яблочный сок из зеленых яблок, не ограничивая себя в количестве.
Второй день начни с тех же процедур и сока. На третий день сок следует пить только до 19:00, после чего прими ванну с добавлением мяты или цветков душицы.
Для травяной ванны приготовь отвар:
500 г сухой травы залей 5 литрами кипятка, и настаивай в течение 2х часов, после цего отвар процеди и влей в ванну с температурой воды 390С.
В такой ванне полежи 15 минут, затем разотри все тело полотенцем и ложись в постель, положив на печень грелку с теплой водой.
Очищение печени оливковым маслом и лимонным соком
Заранее возле постели приготовь 200 мл оливкового масла и 200 мл лимонного сока. Через 15 минут после того как ты легла в постель с грелкой прими 3 ст. ложки оливкового масла, следом за которым 3 ст. л. лимонного сока и так продолжай пить через каждые 15 минут. Когда все масло и сок выпьешь, полежи с грелкой еще часа два, следи, чтобы она всегда была теплой, а потом постарайся уснуть.
Очищение начнется на следующее утро, твой кишечник начнет интенсивно чиститься, при этом ты можешь заметить камни зеленоватого цвета, которые вышли из печени. После опорожнения кишечника сделай очистительную клизму и можешь позавтракать овсяной кашей или нежирным творогом. Чай приготовь из плодов шиповника или ягод рябины.
Такую чистку рекомендуется повторить через недели 4 и делать очистительные процедуры печени пока не прекратится вывод билирубиновых камней из печени. Чаще всего вполне достаточно 3-4 чисток.
Главное в очищение печени строго следовать часам, которые указаны в рекомендациях и не уменьшать объемы масла и лимонного сока, и не искать им альтернативу.
