Оказывается, существует множество напитков для похудения, которые выводят шлаки из организма, выводят токсины, тем самым возвращая лицу здоровый вид и легкий румянец, а талии ее стройность и красоту. Мы предлагаем вашему вниманию три самых популярных — это гидромель, имбирный чай и свекольный сок.
Гидромель
Гидромель был известен милым дамам еще со времен Древней Греции. Готовится этот чудодейственный напиток для похудения очень просто: в стакан теплой воды добавить 2 столовые ложки свежеотжатого сока лимона и 1 чайную ложку меда. Однако температура воды не должна превышать 40 градусов, иначе витамин С разрушается и эффекта от гидромеля не видать.
Благодаря мощной дозе витамина С, все токсины и шлаки становятся водорастворимыми и выводятся из организма вместе с потребляемой жидкостью.
Принимать гидромель лучше всего натощак, каждое утро вместо крепкого кофе. В напиток можно добавить щепотку красного перца и пару столовых ложек березового сока – это улучшит очищение эффект от приема гидромеля.
Имбирный чай
Следующим напитком для похудения можно смело назвать имбирный чай. Помимо очищения организма имбирный чай для похудения способствует пищеварению, улучшает обмен веществ. К тому же обладает отхаркивающими, согревающими и тонизирующими свойствами, укрепляет иммунитет и незаменим во время простуды.
Приготовить имбирный чай довольно просто: на 1 литр воды понадобиться кусочек имбиря размером в 5 см. Предварительно имбирь необходимо очистить и нарезать. В кипящую воду положите имбирь и варите еще 10 минут. После чего имбирный чай необходимо снять и процедить, добавьте в готовый чай пару ложек сиропа шиповника, лимон, корицы и перца.
Свекольный сок
Свекольный сок обладает очень хорошей способностью выводить шлаки из организма, а также нормализует пищеварение. Однако людям с заболеванием печени и желудочно-кишечного тракта не стоит злоупотреблять свежим свекольным соком.
Для приготовления тонизирующего и общеукрепляющего напитка из свекольного сока понадобиться: 400 г свеклы, 500 г плодов граната, горный мед. Свеклу вымойте, почистите и выжмите сок при помощи соковыжималки. Гранат очистить и зерна поместить в блендер, залить свежим свекольным соком и взбить. Добавить 1 ч.л. горного меда к готовому напитку.
