Зачем ребенку фитнес?

Новости

Корень слова «фитнес» имеет английское происхождение и означает буквально «быть в хорошей физической форме». Фитнес как спортивное направление пропагандирует и использует комплексные оздоровительные программы, нацеленные на повышение функциональности организма.

Детям не меньше, чем взрослым, не хватает сегодня двигательной активности, что приводит к ослаблению их здоровья, нарушению работы опорно-двигательного аппарата, заболеваниям различных систем организма. Чтобы избежать подобных неприятностей, для начала нужно приобрести детский абонемент в фитнес-клуб. С первых дней посещения клуба надежным спутником ребенка станет инструктор, который поможет ему выбрать профиль занятий и комплекс необходимых упражнений, адаптированных под возраст, характер ребенка, особенности его организма.

Практически каждый фитнес-клуб предлагает детские спортивно-оздоровительные программы, способствующие развитию реакции, координации, ловкости. Занимаясь в фитнес-клубе, дети тренируют и укрепляют не какие-то отдельные части тела, а весь организм в целом. Вместе с хорошим физическим состоянием ребенок получает гармоничное психоэмоциональное развитие, ведь занятия проходят в игровой форме, включающей активное общение со сверстниками. Детский фитнес еще полезен тем, что, являясь совершенно самостоятельным обучающим направлением, не замещает, а дополняет то воспитание и образование, которое ребенок получает в учебных учреждениях.

Покупая абонемент в фитнес-клуб, обратите внимание, насколько развита в нем именно детская программа. Ведь тогда вы сможете посещать клуб всей семьей, и это стает одним из лучших вариантов проведения семейного досуга!

Конечно, ни один фитнес-клуб не сможет сделать из ребенка великого спортсмена. Но каждое занятие будет дарить ему радость, бодрость, положительные эмоции, а главное – здоровье!

Стройная
Оцените автора
Стройная фигура
Добавить комментарий