Закончила я курс из 10 занятий.
Общее впечатление: подтянулись мышцы, стала выносливее.
На первом занятии я с трудом делала пресс 20 раз. К концу без проблем получалось 60-70 раз, как на боковые, так и на косые мышцы живота. Сразу появилась талия. Боковая линия «талия-бедро» стала плавнее, без перепадов и выпуклостей.

марта 26, 2011
tigrik
Рубрика
Метки: 
