марта 31, 2011 
Стройная
Бананы – хотя и достаточно калорийный, но, все же, очень вкусный и здоровый продукт, в котором есть огромное количество полезных для организма веществ. В нем, не меньше, чем в яблоках и апельсинах витамина С, витамина B, необходимого для того, чтобы кожа и волосы всегда имели привлекательный, здоровый вид, каротина, играющего важную роль в профилактике сердечно-сосудистых [...]
марта 21, 2011 Стройная
Рисовая монодиета – одна из самых апробированных методик быстрого и достаточно безболезненного сброса веса. К тому же, такая диета не приводит к дефициту витаминов и минералов в организме, так как в рисе и те, и другие содержатся в достаточно большом количестве. Еще одно преимущество такой монодиеты – ее доступность. Рис стоит недорого и продается практически [...]
июня 24, 2010 Стройная
Гречневая диета очень популярна среди девушек и женщин, желающих сбросить лишний вес быстро и много. С одной стороны 14 дней – это много для диеты, однако, когда ты увидишь на весах результат -12 кг, то перестанешь так думать.
мая 20, 2010 Стройная
Морковная диета рассчитана на 4 дня, во время которой не разрешается из пищи практически ничего кроме моркови. Такая монодиета в короткие сроки избавляет тебя от лишних килограмм, а также выводит лишнюю жидкость и шлаки из организма.
марта 31, 2010 Стройная
Молодой, зеленый, хрустящий огурчик, только сорванный с грядки – это очень полезно для твоего организма и стройной фигуры. Ты только подумай, этот зеленый овощ способствует очищению кожи, стимуляции обмена веществ в организме, нормализирует водно-солевой баланс и отлично очищает кишечник от шлаков.
марта 27, 2010 Стройная
Ты можешь ограничивать себя в количестве еды, даже готова есть все в отварном виде, согласна выпивать по 2 литра воды в день, чтобы добиться стройной фигуры, но как только видишь соблазнительный кусочек шоколада, то не можешь устоять? И вся твоя диета сходит на нет?
марта 22, 2010 Стройная
Замечательная полосатая ягода – арбуз в 100 граммах мякоти арбуза всего 38 килокалорий! Арбуз богат на клетчатку, которая улучшает пищеварение, на фруктозу, которая усваивается организмом без инсулина, а значит, арбузы могут есть даже диабетики, только не в больших количествах, также в арбузе достаточное количество фолиевой кислоты, железа, магния и кальция.
марта 11, 2010 Стройная
Капустная диета удивительна тем, что этот продукт не нуждается в дозировке. Однако, никакого сахара, соли, масла и других добавок, возбуждающих аппетит. Благодаря каким-то 3м дням капустной диеты ты можешь сбросить от 1000 до 1200 грамм. Тем не менее, не увлекайся, и не заставляй себя есть одну капусту более этого трехдневного срока, твой организм не [...]
Рубрика 
Метки: 
