марта 26, 2011 
tigrik
Закончила я курс из 10 занятий.
Общее впечатление: подтянулись мышцы, стала выносливее.
На первом занятии я с трудом делала пресс 20 раз. К концу без проблем получалось 60-70 раз, как на боковые, так и на косые мышцы живота. Сразу появилась талия. Боковая линия «талия-бедро» стала плавнее, без перепадов и выпуклостей.
Рубрика Истории похудения, Новости 
Метки: биомеханическая стимуляция, БМС, Истории похудения, похудение 
1 Comment »
февраля 13, 2011 Стройная
Всегда думаешь, что с тобой такого не случится. Проблема лишнего веса после родов не обошла и меня стороной. Сразу оговорюсь, что на диетах я никогда не сидела, калории не подсчитывала, препараты для похудения не принимала, хотя очень соблазнительно: выпил таблетку и похудел. Но чудес не бывает, а вот пострадать от таких чудо пилюль можно всерьез [...]
ноября 4, 2010 Стройная
То, о чем я собираюсь сейчас написать, основано исключительно на моем личном опыте борьбы с лишними килограммами. Я смогла похудеть на 40 килограмм, начав битву с избыточным весом уже тогда, когда стрелка весов перевалила за цифру 90. Хочу подчеркнуть, что никакой панацеи в этом материале вы не найдете, его единственная цель – доказать вам, что [...]
