Если ты знаешь свое слабое место организма и это почки, то тебе придется придерживаться диеты для почек на протяжении всей жизни, такая профилактика поможет почкам служить твоему организму как часики.
Продукты которые необходимо употреблять в пищу с заболеваниями почек
Для почек полезно употребление овощей и фруктов, которые обладают мочегонными и послабляющими свойствами: арбуз, дыня, тыква, капуста и яблоки.
Также необходимо включить в свой ежедневный рацион красные фрукты и овощи, облепиху, морскую рыбу, сладкий перец, зелень. Эти продукты богаты на витамин А, который не дает камням образовываться в почках.
Продукты, нельзя употреблять при заболевании почек
Следует исключить из своего рациона овощи, которые выращивались с использованием химикатов и пестицидов, а также овощи, выращенные на гидропонике.
Если у тебя есть почечные заболевания, то не следует употреблять в пищу шпинат, щавель, и шиповник.
Также откажись от старой говядины и свинины и ливера, эти продукты богаты на железосодержащие элементы, которые плохо сказываются на работе почек.
Всем людям, которые живут в регионах с пониженным содержанием йода в воде, необходимо дополнительно принимать йод, но если у тебя есть почечные заболевания, то проконсультируйся с врачом, можно ли принимать йодид калия ежедневно тебе.
