Вегетарианская диета Деми Мур

Эта стройная фигура у Деми Мур сводит с ума тысячи мужчин во всем мире. Тебе хотелось бы иметь такую же фигуру? Тогда советуем тебе воспользоваться вегетарианской диетой от Деми Мур.

Благодаря этой диете Деми перед фильмом «Стриптиз» сбросила 8 кг за 2 месяца и при этом ее здоровье улучшилось!

Перед тем, как окунуться с головой в вегетарианство, обратись к врачу за консультацией, чтобы не навредить самой себе.

Диета Деми Мур заключается в следующем:

Ты должна исключить из своего ежедневного меню любое мясо. Рыбу и яйца можно есть, но не часто. Каждое утро выпивай 1 стакан теплой воды.

Отдавай преимущество сырым овощам, если трудно дается сыроедение, то готовь овощи в пароварке. Также разрешается употреблять в пищу макароны, рис, картофель.

Молочные продукты выбирай с низким содержанием жиров, включи в свой ежедневный рацион чечевицу, орехи, фасоль, сою.

Во время вегетарианской диеты Деми Мур исключи алкоголь, сладкие газированные напитки, чай, кофе, и консервированные продукты.